Välttämättömiä omega-rasvahappoja ovat linolihappo (LA) ja alfalinoleenihappo (ALA) sekä pitkäketjuisemmat omega-3-rasvahapot eikosapentaeenihappo (EPA) ja dokosaheksaeenihappo (DHA). Alfalinoleenihaposta (ALA) elimistö pystyy muodostamaan jonkin verran tärkeitä omega-3 EPA- ja DHA-rasvahappoja, mutta suuren tarpeen tyydyttämiseksi ne olisi tärkeää saada suoraan ruokavaliosta. ALA-rasvahappoa löytyy kasveista kuten pellavansiemenistä ja laidunruohosta, kun taas tärkeitä valmiita omega-3- EPA- ja DHA-rasvahappoja löytyy suuria pitoisuuksia vain kalasta.
Hevosen ruokinnassa omega-3- ja omega-6-rasvahappojen välisten pitoisuuksien suhde on merkitsevä. Tarkkaa suhdelukua hevosilla ei ole vielä pystytty määrittämään, mutta luontaisen karkearehusta koostuvan ruokavalion perusteella voidaan päätellä omega-3-rasvahappojen olevan tärkeässä asemassa, sillä laidunruohossa näitä esiintyy enemmän. Sitä vastoin omega-6-rasvahappoja on runsaasti viljoissa, kuten kaurassa ja maississa. Tällöin kovin väkirehupitoinen ruokinta voi johtaa liialliseen omega-6-rasvahappojen saantiin ja liian vähäiseen omega-3-rasvahappojen saantiin. Tällainen tilanne voi aiheutua esimerkiksi kovassa treenissä oleville kilpahevosille tai imettäville tammoille, jotka ovat vahvalla väkirehuruokinnalla.
Näiden välttämättömien rasvahappojen suhde on tärkeä, sillä omega-3-rasvahapoilla on todettu välittömiä
anti-inflammatorisia eli tulehdusta hillitseviä vaikutuksia. Yksi tärkeimmistä tulehduksen välittäjäaineista eli näkyvien oireiden (kipu, turvotus ja lämpö) aiheuttajista on prostaglandiini, jota tuotetaan mm. omega-6-rasvahapoista. Omega-3-rasvahappojen lisääminen ruokavalioon hillitsee prostaglandiinin muodostumista, sillä tällöin lisääntyneet omega-3-rasvahapot kilpailevat samoista entsyymeistä omega-6-rasvahappojen kanssa prostaglandiinien tuottamiseksi. Omega-3-rasvahapoista valmistetuilla lopputuotteilla on vähemmän tulehduksellisia vaikutuksia kuin niillä, joita omega-6-rasvahapoista yleensä tuotetaan.
Omega-3-rasvahapot voivat olla hyödyllisiä esimerkiksi nivelrikon ja ontumien hoidossa.
Useissa tutkimuksissa on todettu omega-3-rasvahappojen ruokintaan lisäämisen jälkeen eri-ikäisten hevosten nivelnesteessä ja veressä vähemmän tulehduksenvälittäjäaineita kuin kontrolliryhmällä. Tämä voi viitata siihen, että omega-3-rasvahappolisällä ruokinnassa voidaan sekä ennaltaehkäistä rasituksesta johtuvaa tulehdusperäistä nivelrustojen kulumista että auttaa jo nivelrikkoa sairastavia hevosia. Myös koirat hyötyvät omega-3 rasvahappojen lisäämisestä ruokintaan, tutkimuksessa sen on todettu vähentävän nivelrikkoa sairastavien koirien nivelkipuihin annettavan karprofeeni-tulehduskipulääkkeen tarvetta.
Siitosorien siittiöiden laadun ja liikkuvuuden on todettu lisääntyvän omega-3-rasvahappojen vaikutuksesta. Siitostammoilla omega-3-rasvahapot vähentävät kohdun tulehdustiloja sekä kasvattavat follikkelin kokoa ja parantavat munasolun ja alkion elinkykyisyyttä.
Omega-3-rasvahappolisästä voivat hyötyä myös hevoset, jotka kärsivät tulehduksellisista suolistosairauksista, metabolisesta oireyhtymästä tai kaviokuumeesta.
Tutkimusten mukaan omega-3-rasvahappoja on syötettävä vähintään 28-35 päivän ajan ennenkuin suotuisat vaikutukset alkavat.
Tästä pääset Black Horse Omega-3 kalaöljyn sivulle
Lähteet:
- Ross-Jones TN, McIlwraith CW, Kisiday JD, Hess TM, Hansen DK, Black J: Influence of an n-3 long-chain polyunsaturated fatty acid-enriched diet on experimentally induced synovitis in horses, J Anim Physiol Anim Nutr (Berl). 2016 Jun;100(3):565-77. doi: 10.1111/jpn.12359. Epub 2015 Jul 20
- Pritchett KB et al: 78 Influence of omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation on plasma prostaglandin E2 production in young exercising horses, Journal of Equine Veterinary Science 35(5):416-417 · May 2015
- Stacey Oke: What you need to know about omega-3 fatty acid supplements for horses, Let’s delve deeper into the dietary omega 3 fatty acids benefits for horses, including economic benefits, Veterinary Practice News October 17, 2016
- Elhordoy, D.M., N. Cazales, G. Costa, J. Estevez. 2008: Effect of dietary supplementation with DHA on the quality of fresh, cooled, and frozen stallion semen, Journal of Animal Reproduction Science 107(3-4):319.
- Brendemuehl, J.P., K. Kopp, and J. Altman. 2014: Influence of dietary algal N-3 fatty acids on breeding induced inflammation and endometrial cytokine expression in mares bred with frozen semen, Journal of Equine Veterinary Science. 34(1):123-124.
- Brendemuehl JP, Altman J, Kopp K.: Post-breeding Inflammatory Response is Reduced and Per Cycle Pregnancy Rates Increased by Oral Supplementation of N-3 Fatty Acids in Thoroughbred Mares Bred by Natural Service, Equine Vet Journal.
- Tanja Hess, Trinette Ross-Jones: Omega-3 fatty acid supplementation in horses, R. Bras. Zootec., 43(12):677-683, 2014
- Eira Ney: Hevosten lisäravinteiden käyttö ja tutkittu tieto, Eläinlääkäripäivien luentokokoelma 2019